….und viel, viel trinken. Am besten natürlich Wasser, gerne „mit was drin“

• Gurke
• Minze
• Melisse
• Basilikum
• Steviablätter
• Ingwer
• Erdbeeren
• Zitrone
• Melone
• Eiswürfel
• vielleicht einne Schuss Süße (Sirup aller Art)
• …eben alles, was passt und schmeckt

nur nicht zu viel Alkohol!! Wir haben gestern Abend selbst den Hugo  mit unserem Kräuterwasser verdünnt (dieser hat 6%)